27 vecí, ktoré potrebujete vedieť o tom, ako si dať tantrickú masáž

Dvaja odborníci vysvetľujú, ako poskytnúť najlepšiu tantrickú masáž vášho života.

Getty | Jána Františka

Tantrická masáž je špeciálny druh masáže, ktorá pomocou energie a čakier (centrum energie v tele, podľa indickej viery) uvoľňuje človeka do stavu pocitu, že sa fyzické hranice rozpustili. Tu, Tara Suwinyattichaiporn, PhD , profesorka sexuálnej komunikácie a vzťahov na Kalifornskej štátnej univerzite, Fullerton, a Genevieve Duarte, odborníčka na tantrickú masáž v White Lotus East v New Yorku ponúknu svoje tipy, ako do svojho vzťahu začleniť tantrickú masáž.

Prvá vec, ktorú treba mať na pamäti, ako hovorí Duarte, je, že tantrická masáž nie je zážitkom „rýchlovky“, ale mala by „byť úplnou relaxáciou v bezpečnom, pohodlnom a nerušenom prostredí“. vysvetľuje.

Cieľom tantrickej masáže nie je orgazmus, ale potešenie partnera. „Potešenie partnera by malo byť na prvom mieste. Akokoľvek sa to zdá čudné, niektorí ľudia sa musia naučiť „ako dávať“, zatiaľ čo iní sa musia naučiť „ako prijímať“, “vysvetľuje. Podľa jej webovej stránky: „tantrická masáž spôsobí, že sa budete cítiť ako v tranze, v ktorom sa fyzické hranice rozpúšťajú, čas mizne, starosti a problémy sa už nejavia ako dôležité alebo sú úplne zabudnuté.“ Má zmysel, keď si uvedomíte, že „ Tantra ”Má byť cestou k osvieteniu, podobne ako filozofia jogy alebo zenu.

Zatiaľ čo väčšina masáží vás bude väčšinu času pokrývať pod uterákom, tantrická masáž zahŕňa aj masáž genitálnych oblastí. Pre tých, ktorí majú vulvy, sa masáž nazýva „Yoni“. Pre tých, ktorí majú penisy, sa masáž nazýva „lingamská“ masáž. Aj keď to znie zastrašujúco, keď doprajete masáž tak blaženú, že váš partner presahuje svoje fyzické telo, Duarte má veľa užitočných tipov na vykonávanie tantrickej masáže doma:

Zobraziť galériu 28Fotografie Getty | Jána Františka Skúste zaviazať oči.

Byť so zaviazanými očami pri tantrickej masáži môže zlepšiť ďalšie zmysly, hovorí Suwinyattichaiporn.

Getty | Jána Františka Robiť viac vecí naraz.

Suwinyattichaiporn navrhuje použiť jednu ruku na masáž zadku vašej partnerky a druhú na pomalé hladenie jej klitorisu.

Getty | Jána Františka Masáž susediaca s konečníkom môže byť vo všeobecnosti zapínacia.

Uistite sa, že je s ňou partner v pohode ako prvý, a ak áno, masírujte okolie. Nemusíte sa obmedzovať iba na pachuť - celá pokožka obklopujúca ich konečník môže byť príjemná. Ak ste hovorili o prieniku prstov do ich konečníka, je to tiež dobrý spôsob vstupu do oblasti relaxácie predtým, ako vložíte prst dovnútra, hovorí Suwinyattichaiporn.

Getty | Jána Františka Vedzte, že pre vás alebo pre vášho partnera neexistuje žiadny tlak na orgazmus.

Duarte uviedol, že nikdy by nemal byť vyvíjaný tlak na žiadneho z partnerov, aby plnili alebo plnili konkrétny cieľ. Orgazmus nie je nevyhnutný, ani erekcia alebo udržanie erekcie, ak vykonávate masáž mužského partnera.

Getty | Jána Františka Nejde len o masáž genitálií.

Duarte na svojom webe vysvetľuje, že predtým, ako budete pokračovať v masáži lingam alebo joni, by ste si mali najskôr masírovať všetko od brucha, stehien, chodidiel, prstov, hrudníka, bradaviek a prstov. Podľa Duarteho je tantrická masáž jemnejšia ako iné typy terapeutických masáží, ako je švédska alebo hlboká tkanina. Odporúča nechať prijímač ležať lícom nadol s pažami po stranách, zatiaľ čo masírujete každú ruku a potom každý jednotlivý prst. Postupujte hore pozdĺž každej ruky, potom na ich plecia, krk a nadol po chrbte, končiac ich bokmi. Odtiaľ sa môžete pred zahájením genitálnej masáže prepracovať až k dolným končatinám, chodidlám a prstom na nohách.

Getty | Jána Františka Vezmite si tam trochu oleja!

Duarte odporúča špeciálne upravený olej používajú pri White Lotus na tantrickú masáž, pretože vzorec je rozpustný vo vode a neznečisťuje plachty ani oblečenie. Je vyrobený iba z prírodných ingrediencií, ako je slnečnicový olej, vitamín C, arnika (vhodná na tvorbu modrín) a nechtík (upokojujúci pre podráždenie pokožky). Tak či onak, tantrickú masáž určite nechcete vyskúšať nasucho. Nakupuj teraz Masážny olej, BIELY LOTUS VÝCHOD, 18 dolárov

Getty | Jána Františka Pri masáži jeho penisu vyskúšajte rôzne techniky.

Nájdite si čas a nebojte sa veci zmeniť. Duarte odporúča jemne stlačiť základňu jeho penisu pravou rukou, ťahať hore cez hlavu, až kým vaša ruka neskĺzne, a potom to striedať s ľavou rukou. Nezabudnite tiež zmeniť veci. Akonáhle sa dostanete na kĺb, že robíte ol 'masážnu techniku zdola nahor, skúste to zhora nadol. Ruky začnite hornou časťou jeho penisu a potiahnite až po spodok jeho drieku. Duarte tiež navrhuje masírovať hlavu svojho penisu, akoby ste používali pomarančový odšťavovač.

Getty | Jána Františka Nájdite jeho „posvätné miesto“.

Toto je malé odsadenie „veľkosť hrášku alebo možno väčšie, uprostred medzi semenníkmi a konečníkom.“ Jemne zatlačte dovnútra. Duarte hovorí, že vášmu partnerovi to spočiatku môže byť trochu nepríjemné, ale časom mu posvätné miesto umožní „rozširovať sa prostredníctvom orgazmov a ovládať ejakulačnú kontrolu“.

Getty | Jána Františka Po dokončení masáže lingamom:

Zakryte svojho partnera a doprajte mu 5–10 minút pokojného pokoja, kým vás masíruje, alebo sa obaja posuniete vpred niečím iným.

Getty | Jána Františka Dajte si tam nejaký lubrikant!

Duarte píše, že by ste si na kopu vulvy mali naliať trochu masážneho oleja alebo mazadla bezpečné pre telo - zakryte to natoľko, aby jej olej zakrýval vonkajšie pery a vonkajšiu časť vulvy. Odporúčame lubrikant od Lelo. Receptúra je založená na vode a je bezpečná pre telo a neobsahuje glycerín, parabény a vonné látky. Je tiež nemastný a nezafarbí pokožku ani textílie.

Nakupuj teraz Intimný hydratačný krém, LELO

Getty | Jána Františka Pri masáži stydkých pyskov vyskúšajte rôzne techniky.

Duarte navrhuje jemné stlačenie stydkých pyskov medzi palcom a ukazovákom a potom kĺzanie hore a dole po celej dĺžke každého pera. Vyskúšajte to s malými a veľkými stydkými pyskami.

Getty | Jána Františka Vložte jej prostredník do jej vagíny.

Ak ste si istí, že ste dopriali stydkým pyskom a klitorisom masáž, môžete „pomaly a s veľkou opatrnosťou vložiť prostredník pravej ruky do [Vagina]“ dlaňou nahor. Je dôležité používať konkrétne svoju pravú ruku, pretože tantrická viera v čakry hovorí, že pravá ruka je pozitívne nabitá a genitálie sú negatívne nabité. Pre tých, ktorí s Tantrou nemajú také skúsenosti, Duarte tvrdí, že nezáleží na tom, ktorú ruku použijete. Odtiaľ môžete pomaly trvať na tom, aby ste prstom preskúmali jej vagínu a hodili do nej nejaké gestá „poď sem“, akoby ste sa jej snažili cítiť pod brušným gombíkom. Hubovité tkanivo pod lonovou kosťou a za klitorisom je ženská posvätná škvrna.

Getty | Jána Františka Jazda na vlne.

Duarte na svojej stránke píše, že ak má vaša partnerka orgazmus, „neustále dýchajte a pokračujte v masáži, ak chce. Môže sa vyskytnúť viac orgazmov, z ktorých každý naberá na intenzite. V tantre sa tomu hovorí „jazda na vlne“. ““

Chcete získať najteplejšie sexuálne polohy, najdivokejšie vyznania a najodvážnejšie tajomstvá priamo do svojej doručenej pošty? Zaregistrujte sa čo najskôr do nášho sexuálneho spravodajcu.

Prihlásiť sa na odber

ĎalšieNajlepšie pôrodné fotografie roka sú tu

Reklama - Pokračujte v čítaní nižšie